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【产后修复】产后修复系列私教工作坊

类别: 名师讲座 > 健康养生

304次浏览

视频资源大小:25.2 GB

更新时间:2021-09-18


观看方式:百度网盘

类型:技术

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 课件小视频

0203答疑月子序列视频

第1节 了解产后修复的重点

第2节课呼吸与热身序列

第3节盆底肌核心修复

第4节腹直肌分离修复手法

第5节骨盆与关节松弛引起的疼痛原理及调理方案

第6节收髋手法详解

第7节产后特色修复课程

第8节关于二十节私教课的具体编排

自我修复序列

产后修复VIP私教方案.docx

 
产后修复核心中的核心(公开课).mp4
第1节 了解产后修复的重点.mp4
第2节呼吸与热身序列.mp4
第3节盆底肌核心修复.mp4
第4节腹直肌分离修复手法.mp4
第5节骨盆与关节松弛引起的疼痛原理及调理方案.mp4
第6节收髋手法详解.mp4
第7节产后特色修复课程.mp4
第8节关于二十节私教课的具体编排.mp4
 
 


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